先週で前期の授業が終了して、
朝早くいって、
ジムを夜遅くにしたり、
夜早めに帰って
早めに帰ってジムを夕方にして、
その後マックいったりと、
色々試してみましたが、
やはり朝ジムがいいと思い、
朝今までより早く起きて
ジムに行って
夜は少し早めに帰って早く寝る。
ということを夏徹底しようと思います。
やはり
脳筋の自分には
朝ジムで気分をぶち上げる事が
1日の始まりとしては良いと感じました。
という事で、
そんな感じで頑張っていきます！！
皆さんも
ルーティーンがあれば
教えてください！！！
いつも参考にさせていただいてます！！