肉と植物な休日

こんにちは。目黒整体整骨院あうん堂 のりです。

暖かくなったと思ったら寒くなったり･･･
皆さん体調崩したりしていませんでしょうか！?

桜も一気に咲いて、一気に飛ばされてしまって大変だったでしょう。

ウチのベランダから見える桜は今日もまだまだがんばってくれています。



昨日の休日はお庭のお手入れ。
あっという間に雑草でびっしりになってしまいます。
ジャガイモは順調に芽をだしてくれてます。
せっかくなので空スペースを耕してもっと色々種を撒こうかと思い、肥料を買いに行くことに。


気付いたんです。家の近所にホームセンターがあることに


ああ。なんて素敵なお店でしょう。。

ホームセンター最高。最高。最高～。。。

・・・・。


なんて思っていて、危なくキノコやカエルやカメの置物、青銅のテーブルセットやら買う気になるとこでした。
本当にあぶない。


今回は肥料と一緒に、「バジル」「セルフィーユ」「ミント」も種も買っちゃいました。

なんだか香草しか植えてないです。。


草をむしって肥料をまいて耕して。これはなかなかの重労働でした。



そして



重労働のついでに筋トレもしてみまして。
せっかく筋トレしたのだから「肉」を食べようときめまして。


友達家族も呼んで「肉を食べました」

大人４人で４キロの豚肩ロースを平らげました(笑)



そう。肉だけ食べました。



つきあってくれてありがとう( ´ー`)



これで私も明日からエグザイルみたいに！！！











ん？





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　慢性肩こり～腰痛～PC作業の頚部痛　
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