【野球】ピッチング・スピードアップ!プログラム
球速10Kmアップ!!
ソフトバンクホークスの
高橋投手も実践中!!
カリスマトレーナー「森部昌広」が…ついに、公開!!
人一倍、トレーニング量はこなしているのに、球速が伸びない...
今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか...
もしかすると、このように思われているかも知れません。
あなたは、どうすればより速い球を投げられると思いますか?
ピッチャーとしての理想的な身体を作る方法は
ご存知でしょうか?
走り込みで『下半身を鍛える』
ピッチングに必要な『肩の筋肉を鍛える』
いいえ...これだけでは、決して良いピッチャーにはなれません。
じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば...?」
初めまして。
トレーナー&コンディショニングコーチの森部昌広です。
実は、球速を短期間でアップさせることは簡単なんです。
ピッチャーとして理想的な身体を作ることは難しくありません。
あなたは、今のトレーニングが本当に効果的
なのかわからない...とか、
メニューを組み立ててみたものの、本当にこの
メニューでいいんだろうか...など、
等々...悩みや疑問は様々なものがあります。
しかし、実は、このような悩みや疑問は、
全てこのトレーニングプログラムで解決することが
できるんですね。
ここから、とても重要なことをお話しします。慎重に読ん
でください。
このプログラムでは、速球を投げるピッチャー全てに共通している
『 腕をスイングする速度の速さ 』
『 踏み込みの強さ 』
『 体がよくしなる柔軟性 』
『 足の速さ 』
『 腕力の強さ 』
『 各関節の広い可動性 』
など、これ以外にもピッチャーに必要な全てを、
このプログラムで強化&改善し、
球速を140km/hレベルにまで引き上げます。
これは『才能』や『センス』と全く関係ありません。
140km/hレベルまでは、正しいトレーニングをこなすことで、
誰にでも到達することができます。
私がこれまで20年間、現場で色々な競技スポーツの
選手に関わり、
肉体改造と動き上達の指導をしてきた経験から、
『少年からプロ』まで、誰が実践しても
総合的に、そして飛躍的に結果が出る内容にしています。
もう一度言います。
実践すれば、飛躍的に結果が出ます。
また、ケガや、突然全力投球できなくなるといった、
間違ったトレーニングではないので、
将来、肩や肘、首を壊すようなことは一切ありません。
むしろ、そうならないようにメニューを組んでいるので、
100%安心して取り組んでください。
あなたが、
球速を短期間でアップさせたい、
ピッチャーとしての総合力を身に付けたい、
体にダメージを残さず長く現役で活動したい、
プロ野球選手になりたい・・・正しい指導をしたい、
と考えているなら、このプログラムは、あなたにとって、
とても重要なものになります。
もっと詳しくは本編をご覧下さい(動画付き)
↓ ↓
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いいえ...これだけでは、決して良いピッチャーにはなれません。
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『 体がよくしなる柔軟性 』
『 足の速さ 』
『 腕力の強さ 』
『 各関節の広い可動性 』
など、これ以外にもピッチャーに必要な全てを、
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これは『才能』や『センス』と全く関係ありません。
140km/hレベルまでは、正しいトレーニングをこなすことで、
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実践すれば、飛躍的に結果が出ます。
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将来、肩や肘、首を壊すようなことは一切ありません。
むしろ、そうならないようにメニューを組んでいるので、
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