ダイエット‼️5日目

痩せたかわからんが！？

先週病院で検査結果で叱られ。

ダイエット？ダイエットっうか健康の体をてに入れるために❗

ジムに通います！！

食事を玄米に！朝は果物だけで！

あとはフラフープとキックボクシングと筋トレで健康な体に近づけるぞ！

体脂肪が計れる体重計を買った！

乗ってみると！！

体重もヤバイが……体脂肪

頑張るぞ！