うまかね~!笑


きのうは. puriさんのレッスンでした
めっちゃ暑いスタジオでこれでもかってくらい大量の汗がやばかったーーー爆


2週目だったのですごく楽しく踊れた!
気がする...


体幹鍛えるのと. 足が弱いとの指摘
自分の軸をもっと感じで踊ろう!!!
よし!


やんばい体幹トレーニング?筋トレ?を教えてもらったけど. 普通にこなせるようになるまで時間かかりそだーーー
ブートキャンプとか久しぶりにやってみようかな~
ある程度の筋力と体力つけるには良さそうだよね


レッスン後は. いつものごはーーん
YURIちゃん. puriさん. KYOの4人でいったよー
いつものお魚屋さん!


▲YURIちゃん~♡

▲KYOのTシャツかわいい←そこ!笑

▲髪の毛も眉毛も増量中!爆. うんOK~



ここ!やっぱりおいしっちゃんねー
安いし美味しいし. 満腹になるし



あたしは. カキフライ定食に納豆とビール
KYOは. マグロのカマトロ定食にビール
YURIちゃんは. サーモンアボカド丼とハイボール


われらがPuri大先生は.
秋刀魚の塩焼き単品
切り干し大根単品
ビール2杯. . .
. . . おじいちゃんやん!!!!爆笑


みんなでいっぱい笑って
たのしいたのしいごはん会でした


<おまけ>
あたしが頼んだカキフライ定食の奥に何か気味の悪いものが見えたそのこあなた!!!寝込みを襲われないように気をつけてちょん




うん. OK~



aum