ポイント③でまとめたバイオロジカルエイジの中でもう1つ大事な年齢基準があります。
それが卵巣年齢
卵巣年齢＝卵子年齢ではないので、卵巣年齢が高齢だからといって卵子そのものの機能が落ちていると一概には言えないそうです。ただ、卵子の数は赤ちゃんの時がピーク。そこからどんどんと捨てられて、時にそのスピードが加速しすぎて、まだ若いのに卵巣年齢が高齢というケースもあるようです。
セミナー講師のモモさんがご存知のケースでは18歳にも関らず、卵巣年齢が39歳という事例もあったとのこと。これは本当に大変な事態
そしてこの卵巣年齢に影響を及ぼしているといわれているのが「喫煙」「副流煙」で、ニコチンの影響で閉経が10年程度早まるというデータもあることから、自分がどのようなライフスタイルを過ごしたいかをよぉぉぉく考えて、喫煙者の皆様は、男性・女性ともに今一度検討されることをオススメします。
4年以上タイで生活し、タイのSPA文化、タイの食文化と大好きなところはたくさんありましたが、一番幸せだったのは、何も気にせずレストランやカフェに入れるということ。なぜなら公共の場はとにもかくにも禁煙だからです
タバコ税と酒税によって財源を得ているタイヘルスプロモーション財団。
私がタイで展開するMarimo5（http://www.facebook.com/marimo5 ）というプロジェクトでも、このタイヘルスプロモーション財団とは密にコミュニケーションをはかっていますが、こうした財団が積極的に国民の健康に関してトップダウンで政策を進めていくあたりは、本当に凄いなぁと感じます。
ちょっと話題は横道にそれてしまいましたが、この卵巣年齢を知るための環境を整えるべくモモさんを中心としたチームがご尽力されているとのこと。私も5月半ばの山場が終わったら、卵巣年齢をチェックしに行こうと思います
卵巣年齢に関するモモさんの記事はこちら↓