1分間に何歩歩いているか?


昨日と今日の天気は大違い

昨日は歩く前から暑い

半袖でもいいくらい



本日は寒い
暖かい日と寒い日で違いはあるのか?


ほぼなし

驚いたのは
散歩始めた頃は同じコースを55分くらいで
歩いていたのに
今は40分!!
歩数も少なくなってるし
へ〜
なんか進歩だわ
このまま続けたら
スピードおばあちゃんになれるかな?
目指せ35分
半年後くらいにやってみよう