い"た"い"~いい~お天気始めての年度末なんとかなったのかな?腰痛が咳で悪化して昨夜寝ていると腰から太ももの筋がどうにかなったみたい寝返りが激痛で無理起き上がるのも激痛なんとか朝までやり過ごし前に病院でもらったこれ効く~嘘みたいに効く~これからは枕元に置いておこう天気がいいからリハビリ程度に散歩寝不足過ぎて眠いわ~