ダイエット⁉

久しぶりに体重計にのったら、えらい事になっていました😂

今月から職場が変わり、心身共にヘトヘトなのに、体重が過去イチMAXになっていました!!どうして⁉なんで⁉

歳を重ねると骨も弱くなるだろうし、新しい職場は１階〜４階を駆け上り下りしないといけないし、脂肪まとっていたら確実に体やられそう…

まだまだ末娘が高校卒業までこの仕事続けたい!!

よし！！気合いを入れて、ダイエット〰!!

さて、何からしたらいいのかな？😭