疲労回復に | 『精神的な、余りに精神的な』

『精神的な、余りに精神的な』

『乗り越えられない試練はない』


左膝内側側副靭帯・外側側副靭帯・後十字靭帯・膝蓋(しつがい)靭帯、各靭帯断裂。前十字靭帯損傷。

パニック障害・反復性うつ病性障害。


毎日が試練だが「負けねぇぞ!」

『標準★メンタル科学』-110430_231004.jpg




精神的疲労には数学の問題がイイ。




難解な問題ではなく、高校程度の問題から解いて行くと




1ヵ月ぐらいで高校数学は終わる。




紙とペンさえあれば、いつでも、どこでも楽しめる。




数学の問題を解いて行くのが、ストレス解消になるのかな?




我ながら変なストレス解消であり、新たなる発見だ。