またまた・・・。

気になるものが・・・。
酵素風呂です。
漢方経絡リンパマッサージで、老廃物や毒素を出しているのだが・・・。

酵素風呂で暖まり、老廃物＆毒素を出す。
併用したらどうだろうか・・・。マッサージのYさんも、良いかも・・・と。



行ってきました(笑)
京急杉田駅近くだと。
車もOKだと。迷った迷った。ナビは、裏道を・・・。表から行けば簡単だった。


糠なので、匂いはあるけど身体には良い！
１５分くらい砂風呂見たいに入ります。
汗が凄い・・・。目の上にも糠を・・・。
いやいや、気持ち良い(笑)

シャワーを浴び、バスローブに着替えてから、１時間弱横になります。笑ってしまいくらいに汗が凄い・・・。
温かいお茶を飲みながら横になるも、汗が凄い・・・。

身体も軽い・・・。
漢方経絡リンパマッサージと併用しながら通います！
最近、寒くなったからなのか・・・。身体のケアもしていかないとな・・・。
先日も右太ももが、肉離れ・・・。

整形外科にもまたまた通院に・・・。
混むから大変だが・・・しょうがない。

ひどくならないうちにケアします。
んっ？ひどいのか・・・。
頑張ります。