腰痛が悪化してから、スーパー銭湯通いが増えました!



本牧の湯遊び館や八景島にあるシーサイドスパ八景島等は、アップしたのですが・・・。



まだまだ、近くにはスーパー銭湯があるのです!



以前はよく通っていた、弘明寺にある『みうら湯』京浜急行の線路下にあります。


なので、敬遠していましたが・・・天然温泉&海洋深層水とお湯は最高です(笑)



数年前に海洋深層水が中止になり、天然温泉のみになり・・・ここ最近はご無沙汰しています(汗)



あとは『おふろの王様』には昨日も行ってきました(笑)


ここは、沸かし湯なのですが露天風呂が広くて気持ち良いのです!



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露天風呂の岩風呂のお湯が『宝寿湯(薬草風呂)』になっており、ず~っとつかっておりました(笑)



露天風呂には壺風呂や寝湯や気泡風呂や岩風呂(2種類)と足湯があります!


そして、スチームサウナも外にあります!



内風呂には、不感和風呂やジェットバスが数種類や水風呂やらキングサウナがあります(笑)



露天風呂からは竹林が見え、ライトアップされるので綺麗なのです。





あとは、『極楽湯』です・・・少し離れているため敬遠していたのですが、お隣の奥様が『評判良いらしいよ・・・』と教えてくれましたので、行ったら・・・良いです!




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ここもサウナと岩風呂にかなりの時間います(笑)



お肌がツルツルになります(笑)



極楽湯のご飯が美味しいのです!!!



いちばんのお気に入りの大根サラダです!




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ピリ辛ドレッシングで食べるのですが、旨い(笑)



チーズ春巻き!



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揚げ出し豆腐!




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鳥の手羽揚げです!



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勿論!飲み物は暖かいお茶です(大爆笑)



笑ってしまう位の頻度で行っています(爆笑)


週2~3は行っています・・・。


寒暖の差が激しいから、よけいに身体がついていかずにいるので、『身体を暖め・・・癒し・・・』をしております。



ストレス等も、汗と共に流してしまわないと・・・身体が悲鳴をあげちゃいますからね(笑)



解毒・・・大切です!!



今の私には大切な時間だなぁ・・・。



これから、スポーツクラブのプールでウォーキングしてきます!!




終わったら、ハワイアンキルトでも久々にしようかなぁ(笑)


またこれから、忙しくなるので、今日はノンビリと過ごします!!



スポーツクラブの後は・・・うどんでも食べようかなぁ・・・(笑)




うん。そうしよう(爆笑)