晩ご飯～
豆腐と鶏肉のヘルシーハンバーグ
水ぎょうざのぴり辛スープ
白菜とシーチキンの煮物
でした(*ﾟωﾟ*)！
買い物に行かずに頑張ろう！
とゆうことで最後に買い物したのが
(土)やったから頑張った(笑)
豆腐と鶏のヘルシーハンバーグ
＊材料
お豆腐 1/4
鶏ひき肉 適当
にんじん 適当
たまねぎ 適当
にんにく 適当
しょうが 適当
小麦粉 適当
粗挽きコショウ 適当
塩 適当
しょうゆ 適当
お豆腐はキッチンペーパーで水分取って
にんじんとたまねぎはみじん切り
にんにくとしょうががすりおろしで(チューブ品使用)
あとは全部混ぜる
そして焼く
にんじんとたまねぎのみじん切りと
ハンバーグのタネはスープに(*⊃ω`)
ハンバーグのタネをぎょうざに～
使い回し使い回し～＼(^O^)／
美味しかったよー(*ﾟωﾟ*)