先週のテニスはいつもと違うコーチで、
その日のテーマは、ボレー。
私は、とってもボレーが苦手だった。
全然、ボレーが打てない。
コーチの言われたことが全然出来ない…
結局、その日はストロークもあまり調子がよくなく終わった。
ちょっと、テニスがキライになった。
そして、翌週のテニス。
行くの嫌だなーと思っても、
休みの振り替えもたまってるし、
ずっと天気が悪かったのに、
なぜか日曜だけぽっかり晴れ
いつものコーチ。
コーチはフォアとバック
「好きなほうを練習してください」と言った。
普通は、苦手の方を練習するのでは？？
と思いつつも、好きなフォアを練習。
好きなほうの練習は、
「好きなほうで、うまく打てて気持よく終われるから」とのこと
また、上手く打てたときの理由を考えようとのこと。
上手い
上手く打てて、「ふう！気持いーー！」で終わっては、上達しない。
上手く出来た理由。
それをちゃんと自分で分かって、
上手く出来なかったときに活かす。
そうしないと上達しないって。。。
今まで、上手く出来ないときなら、
うじうじいろいろ考えてたけど、
上手く出来たときなんて、
嬉しい
気持ちいい
ニコニコ
で終わってた気がする。
スポーツから学ぶ教訓は深いわ