今、FMで聞いていいこと言ってたから、早速メモメモ




サザエさん 見て笑えれば 良しと思う 我の状態 良好なり


ベル自分の状態を客観視する方法ベル

サザエさんを見て笑えないと、精神状態が切羽詰ってるって。


サザエさんを見て、笑える余裕がたいせつ。


もし、笑えなかったらイカンイカンと思おう。





サザエさんいないけどね…