10年前の自分に伝えたいことを、忘備録程度に記入することにしました。
誰かのお役に立てれば幸い✨
10年前といえば…妊娠前くらいかな⁈
◉貧血を改善しとけばよかった‼️
まさか自分が貧血なら、産まれてくる子供も貧血になるなんて…考えたこともなかったよ‼️
若い頃から貧血で、しんどさも慣れてしまっているし、特に不都合も感じなかった。
貧血で休む女子に、声を大にして伝えたい😭
妊娠前には、貧血を治しておこう‼️
ついでにカルシウムも意識的に摂取‼️
鉄が減ると、骨から抜き出されるらしい‼️
だから、経産婦は、骨粗鬆症になりやすいんやろなぁ…