I visited Wakayama.

Yesterday I visited Wakayama with my best friend.

 

She drove all the time.  I hope to drive again next year!

 

First we visited "Toretore market," which sells a voluminous number of souvenirs in Wakaya as well as serves seafood meals.


https://en.visitwakayama.jp/venues/venue_75/

 

The meals were yum and had reasonable price.


I enjoyed eating Toretore set, which includes soba noodle and a bowl of rice topped with deep-fried prawns.


After having the meal, we visited "Senjojiki." 

 

 

There were few people there and it was such a quiet spot that I felt comfortable with the sound of the waves.

 

Then we move to "Engetsuto."

 

 

It has a unique shape and I loved staying there for a while because it led to the purification of my mind and body.

 

Anyway I want to come back to "Toretore market"!

 

I'm sure you will like the market, too!

A new encounter at Starbucks

I go to the Starbucks near my house almost every day after I finish my work.

 

Whenever I order a drip coffee there, the staff serves me a blanket so that I will feel warm during the stay.

 

Recently I got a special invitation postcard for 25% discount from one of the staff members.

 

 

 

The message she wrote on the card was heartwarming:

 

"I was so happy and energized when you talked to me and smiled at me."

 

Just the same feeling goes with me.  She always smiled at me and talked to me so friendly.

 

She and I have so much in common.

秋の食中毒に注意

ご無沙汰しています！

 

しばらくブログ更新が滞っていましたが、

今日からブログを再開いたします。

 

食、教育、親子関係などについて

私の思いや情報を発信させていただきたいと思っております。

 

どうぞ、よろしくお願いいたします！

 

 

今日は、秋の食中毒についてお話しします。

 

食中毒は、

邪気（細菌やウィルス）が身体に侵入して

脾胃（胃腸）がダメージを受けることで起こる症状

です。

 

高温多湿の夏には、細菌が増殖しやすいため、

細菌性の食中毒が起こりやすくなります。

 

一方、

気温が低く乾燥している秋には、

ウィルス性の食中毒に注意が必要です。

 

食中毒を予防するには

日頃から脾胃の働きを健やかに整えて、

免疫力を高めておくことが大切です。

 

元気のもとの「気（エネルギー）」は

脾胃で作られます。

 

＜脾胃の働きを整え、体内の気を養う食べ物＞

米、インゲン豆、大豆製品、りんご、豚肉、牛肉、

さば、うなぎ、じゃがいも、山芋、キャベツ　など。

 

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食中毒は、

邪気（細菌やウィルス）が身体に侵入して

脾胃（胃腸）がダメージを受けることで起こる症状

です。

 

夏には細菌性の食中毒、

秋にはウィルス性の食中毒が

起こりやすくなります。

 

食中毒を予防するには

日頃から脾胃の働きを健やかに整えて、

免疫力を高めておくことが大切です。

 

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（参考）

China view No. 214

 

 

★ミッション★

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・食を通して、美しく元気になり、幸せに生活できるお手伝いをすること

・親の収入にかかわらず、世界中のすべての子どもたちが安全でおいしいものを

食べられる世の中作りに貢献すること

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