おはようございます🍀


なんか蒸し暑いですね


そんなわけで


昨晩は


サッパリしたものが食べたくて


サーモンマリネを作りました




  ​材料


◉刺身用サーモン お好みの量

◉ディル     お好みの量

今回はルッコラを使用

◉玉ねぎ     1/2くらい

◉アボカト            1個

◉プチトマト   一人2〜3個


【マリネ液】作りやすい量

オリーブ油   大さじ2

ビネガー            大さじ1

みりん               大さじ1

醤油                  大さじ1

粗挽きコショウ    適量

粒マスタード  小さじ1

塩                     少々


  ​作り方

1.玉ねぎはスライスして塩を少々振りかけて、冷蔵庫に10分分くらい置く


2.ディルかルッコラは細かく刻む


3.アボカトは食べやすい大きさにカット


4.プチトマトは半分にカット


5.サーモンも食べやすい大きさにカット


6.ボールに1〜5を入れ

よく混ぜたマリネ液も入れて混ぜる



簡単で美味しいですよ


彩りもきれいで


食欲もそそります



​今日のアクセサリー


スワロフスキーのネックレス

眩い輝き✨