小田原の実家で引き続きのんびり過ごしました。
旦那さまは、父とゴルフに～～いいなぁ。暑すぎず、ゴルフ日和。
来年はゴルフ復帰したいけれど、まずは腰が痛い…
ゴルフクラブ、せっかく去年買い換えたのに！！！実家の物置に追いやられています…
さて、最近の一真は、1日のサイクルが安定してきました。
お昼寝時に外出している事が多いので、まとまってお昼寝する習慣はありませんが…
6－7時に起床＋お風呂
８時前後 授乳～ご機嫌タイム
9時～ 午前中のお昼寝 1時間弱
11時 授乳
11－14時 お昼寝をすることも？？
14時 授乳
17時 授乳
19時 授乳～就寝週に一度くらい、グズグズして22時くらいまでネバることも）
22-23時 授乳
1－5時 授乳（時に、2回）
ここ1ヶ月で授乳回数が10回から7－８回に減ったのは進歩。
そして、笑ってくれる様になったのも成長です
左＝一真 右＝いとこの直樹 一ヶ月違いです♪
直樹は首がすわり、寝返りが出来るようになっていました！そして、更に笑うように
目が大きくて、イケメンな予感です
そして、今後の目標は…
・授乳回数を6回に減らすこと！
夜中の授乳を無くして、23時くらいから朝まで連続で寝てくれるようにしたいです。
23時の授乳を長めにしよう…（私が眠すぎて、早めに切り上げがちなのか、、、）
・寝付きを良くすること！
疲れ過ぎも、寝れない原因の1つらしい。疲れさせて、寝させよう！という思考を改めました
毎日、気持ちよく一真が眠りに入れるように、スケジュール管理をきちっとしようと思いました。
旦那さまは、父とゴルフに～～いいなぁ。暑すぎず、ゴルフ日和。
来年はゴルフ復帰したいけれど、まずは腰が痛い…
ゴルフクラブ、せっかく去年買い換えたのに！！！実家の物置に追いやられています…
さて、最近の一真は、1日のサイクルが安定してきました。
お昼寝時に外出している事が多いので、まとまってお昼寝する習慣はありませんが…
6－7時に起床＋お風呂
８時前後 授乳～ご機嫌タイム
9時～ 午前中のお昼寝 1時間弱
11時 授乳
11－14時 お昼寝をすることも？？
14時 授乳
17時 授乳
19時 授乳～就寝週に一度くらい、グズグズして22時くらいまでネバることも）
22-23時 授乳
1－5時 授乳（時に、2回）
ここ1ヶ月で授乳回数が10回から7－８回に減ったのは進歩。
そして、笑ってくれる様になったのも成長です
左＝一真 右＝いとこの直樹 一ヶ月違いです♪
直樹は首がすわり、寝返りが出来るようになっていました！そして、更に笑うように
目が大きくて、イケメンな予感です
そして、今後の目標は…
・授乳回数を6回に減らすこと！
夜中の授乳を無くして、23時くらいから朝まで連続で寝てくれるようにしたいです。
23時の授乳を長めにしよう…（私が眠すぎて、早めに切り上げがちなのか、、、）
・寝付きを良くすること！
疲れ過ぎも、寝れない原因の1つらしい。疲れさせて、寝させよう！という思考を改めました
毎日、気持ちよく一真が眠りに入れるように、スケジュール管理をきちっとしようと思いました。