世界はすべてつながっています。
何かに愛情を注ぐことは、結局自分に愛情を注ぐことと同じ…
自分に愛情を注ぐことは難しいときがありますよね。
でも何かに愛を感じられるときの自分を嫌いな人はいないと思います。
とはいえ、誰か他人に対して愛情を感じることも難しいこともたびたびです。
嫌いな人なんかに無理して愛情を注ぐことはないと思います。
まずは愛しやすいもの…人じゃなくていいんです。
ペットとか、観葉植物とか、道端に生えている花なんかでいいと思います。
またはゆったりできる一人の時間を愛して味わってもいい…
美味しいごはんを愛して味わってもいい…
夕日がきれいだったらそれを愛でるのもいい…
ベットが気持ちよかったら、その気持ちよさを思う存分感じて感謝してみるのもいい…
そんなことくだらないって思うかもしれないけれど、
そうして何かを愛そうとしている時って、無意識の負の思考がストップするんです。
そして心に愛が満ちたら、愛に満ちた世界を引き寄せることができる。
私もちゃんとできてるわけじゃないけど、
今この瞬間に愛し感謝できるものを見つけるようにしています。
読んでくれてありがとう。
私はこのブログの読者のみなさんを愛し、感謝します♪
このブログを読んでくれたあなたは、幸せに気付きます♪