11月3日
西鉄香椎、香椎宮前通りをポタリング
紅葉です
何処に行くにも自動車でしたが、最近は
自転車に乗る頻度が多いです
帰りに発泡酒と柿の種を購入しました
11月4日
出勤日です
寒いけど自転車通勤しました
ランチは炒飯です
レトルト味噌汁は2回に分けてます
一回分のタンパク質1.5g、塩分1.0g
炒飯は冷凍です
塩分は100g当たり1.2g
美味しいです
明日はCKD外来ですが主なテーマは
①身体障害者3級申請のお願い
②2週間前から安静にすると右胸が痛む
嫌な予感がします
③エリスロポエチン注射を毎月にしてほしい
④クレアチニンの結果次第で今度を決める
がんばります