おはようございます、yumesightです。
「目標をせっかく設定したのに、なかなかモチベーションが続かない」
「我ながら心の浮き沈みが激しい」
「どうすればなりたい自分に近づけるのか」
こんな風に悩んでいる人はいませんか？
実は、私もそうでした。
何を隠そう、私は三日坊主にもならないほど継続が大の苦手。
小学校の「なわとび１０００回頑張ろうキャンペーン」に始まり、
・母が教えている書道
・お願いしてはじめた英会話教室
・友人に見栄を張って始めた某受験用通信教材
・毎年購入する日記
などなど、、、(T_T)
ずっとモチベーションを持つことは難しいと感じてきたものです。
どうすれば、そんないい加減な自分の心を、前向きに持つことができるのか。
そのヒントとなるのがコチラ。
実は、私たちの心と言動とは、密接につながりがあります。
私たちの行いや言葉遣いが、私たちの潜在意識に深く関わっているのです。
この本ですすめられている「アファーメーション」は、自分にかける前向きな言葉。
スポーツの世界でも「セルフトーク」と言うコトバで積極的に研究されています。
是非皆さんもお試しになってみては？
こんばんは、yumesightです。
最近外で過ごすことが多く、だいぶん日焼けしました。
このブログを読まれる皆さんは、オーディオブックという最新の学習コンテンツを用いようとされる、
勉強熱心で向上心の高い方が多いと思います。
人生の充実度を高め、満足のゆくものにしたいと思ったならば、目標は必要不可欠です。
では、目標はどのように設定してゆけばよいのでしょうか？
ここで紹介したい本がコチラ。
フランクリンは、１００ドル札の肖像画にもなっているアメリカ建国の際の偉人です。
政治家としてだけではなく、外交官、科学者などとしても多大な功績を残しています。
「時は金なり」の言葉を残した人、といったほうがなじみのあるかもしれません。
彼は、若いころに決意し、自己の精神を鍛え、より高めるために、
１３の価値観を設定して、一定期間毎にその価値観を心がけ、反省の基準としたといわれます。
現在高機能手帳として知られている「フランクリン・プランナー」の原型となった本です。
一度っきりしかない人生、何をしたら、本当に悔いなしといえるのか。
目標は、あくまで自分の生きる目的を果たすための通過点であるべきです。
生涯の目的と価値観は、深く結びついています。
誰もが真面目に取り組まねばならない問い。
この本を通して、ぜひ自己と向き合ってみては？
おはようございます、yumesightです。
インターネットが発達した昨今、デジタルな時代のキーワードは、「コピー」だと言われます。
同じものを複製する技術が進歩したのが、２０世紀から２１世紀だと言えるでしょう。
そこでは、「一番はじめに気づく力」「創造する力」「発見する力」を持つ者が生き残り、
他に大きな影響を与えていくと言うことになります。
そこで、今日紹介したい本がコチラ。
発見力とは即ち「ものが見える力」、他の人には見えていないものを見る力。
つまり「見える力」なのです。
世の中のいろいろなものに感覚を張り巡らし、他の人の一歩先を、そして一歩深いところを「見える力」。
とてもフレンドリーで読みやすく、そして具体的な手法と例が、丁寧に書いてある本です。
「発見力」「発想力」「企画力」そのようなものに興味のある方は読んでみてください。
またこのオーディオブックには特別に、著者・小宮一慶氏のメッセージも収録されています。
そちらもぜひお楽しみに！
