翌朝仕事!何時まで飲んでいられる? ブログネタ:翌朝仕事!何時まで飲んでいられる? 参加中

ずばり、朝まで


ただし、アルコールを飲み続けているか、

ただ飲み会に参加しているのか、というのは

意見が分かれますね。


最近では3時半まで飲み会の場にいましたが、

実は車で行っていたので、アルコールは

控えていました。



ま、大丈夫です。


で、もともと睡眠障害っぽいんですね。


おきて何かしていたら、朝までそのまま作業を続けている・・

そんな感じです。


だから、自分で区切って眠る、というか

寝床に入るようにしています。


最近は結構眠れるので問題ないですね。


ドリームインキュベーションって

よく効きます。


眠ることもお願いして、そして起きる時間も指定しています。

おおよそ、間違いなく起きれますから