久しぶりにセッション話。
セッションが始まるや否や、
「すみません
バタバタしていて、まだ話すことがまとまっていなくて
」
と、おっしゃるクライアントさん。
「あぁ別に、きれいにまとめて話そうなんて思わなくていいんですよ～
そういうことって、たいがい頭で考えていることなんだから(笑)
今、これを話したいなぁってこと、ありますか？」
すると、でてくる、でてくる・・・。
○○ができていない。
○○していない。
○○はしたけど、○○はまだ手つかず。
ひとつはしたけど、もっとできるはずなのに。
他には？って聞いてみたけど、
今はこれらのことで、頭がいっぱいみたい。
じゃあ、今日はこのことについて話していきましょうか♪
いやぁ、しんどそうね(笑)
好きなことをやっているはずなのに、全然楽しそうじゃない。
否定形ばっかりだし、やるのが癒そう・・・。
そんな中で、あれこれ話していくと・・・。
クライアントさんの声が、どんどん明るくなっていくポイントを発見
声もどんどん弾んできます
「そこで 『○○○』 っていうのはどう？
他に、自分だったらこんな風に声をかけるっていうの、ある？」
でてきた答えは、
□□□や、△△△
やっほう
あんまりにも楽しくって、
わたし、椅子の上でジタバタ暴れてしまいました(笑)
すごい～っ
□□□や、△△△って答えは、私の中にはなかったもの。
クライアントさん自身の経験や大切にしているもの、
たくさんのリソース（資源）を持っているからこそ出てきたもの。
こういうとき、クライアントさんと一緒に
宝物
をみつけたような気持ちになります。
クライアントさんも、
「さっきまで、”あぁ、やらなきゃ・・・でも出来ていない・・・」と気分が重かったのに、
今はすごく楽しくて、やってみたいって思いんす。
やっぱり、セッションを受けると、自分だけで考えているのとは違いますね。」
と、おっしゃっていました。
だって、最初、本当に暗かったもの(笑)
あと、便秘気味（あ、本当に便秘なわけではありません・笑）
自分の中に取り込むばっかりではなく、
上手に出していかないと、お腹がパンパンな感じです。
コーチを上手に使うポイントも伝授しました(笑)
だって、せっかく安くない（けれど、その効果を考えたら高くもない）お金を払って
コーチを雇っているんですもの
最大限に活用しないともったいない
もっと上手に使って欲しいって、コーチの側も思っているんですよ
夜のセッションは、セッション後のいい気分のまま眠れるので、
潜在意識を活用するのにもオススメです(笑)
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