1日目★820kcal
軽く頭痛が
頭痛の薬って効く
うち全然効かんのやけど
よく効く薬知っている人がいたら教えて下さい
あっ
しゃべくり007始まった
藤原竜也さん出とる
最近好き
マツケンもいいよね
面白い
デスノートのＬとライトコンビ最高
◇今日のごはん◇
朝‐プリン 100kcal
昼‐弁当 370kcal
夜‐魚･かぼちゃ 350kcal
820kcal久々にがんばりました
明日もこの調子でがんばります
じゃーねん
やるぞ～！
精神的な病みも少し和らいだところで…
今日からダイエット再開したいと思います
とにかく間食は食べない
をモットーにがんばります(意味不明かも…)
目指すはモデルみたいなスリムボディ
とか言ってみたり
とにかく
何が何でもがんばりますたまに、お菓子を食べてしまうことがあるかもしれません…
たまに、運動をサボってしまうことがあるかもしれません…
が、その次の日はカロリーを減らしたり、運動を多めにします
なぜ急にこんなにやる気が出たかといいますと…
友達もダイエット中らしいのです
しかも、超スリム
これ以上痩せてどうするんだって思う…
拒食症になるなよと言っておいたものの…笑
そう
スリムな友達がダイエットをしてうちがしない訳にはいかない燃えましたよさあ
今日からは本気で皆をギャフンと言わせます笑 ではでは
また夜に更新しまーす
じゃーねん
今日から
リニューアル
てゆうか、最近すっごく病んでまして、食欲がはんぱなく増えてました
普通病んどったら食欲ってなくなるもんなんですよね
でもうちは食べて忘れようとします！
結局病んだままなんですが…
病んでる時にダイエットなんかしたら、精神的にきついプラス空腹でつらいが加わって、、
もう大変なことに…(;д;)
無理はしないようにと決めています
今日も軽く病んでるので、
再開するのは明日かあさってかしあさってか…
になると思います
がんばるよ
じゃーね