10にちめ★夕食レトルトカレー

レトルトカレーって低カロリーやけんさいっこう
いい感じに続いとります★


痩せろー

９にちめ★夕食低カロリー♪かつおのたたき♪

今日はレッドシアターないわあ


今日は夕食かつおのたたき
低カロリーだ


最近イライラするのは
どーしてだろう…


学校生活とゆうか
友達関係うまくいかないなあ…





ま、今はダイエットに集中

そしたらなんでもうまくいく

７日目★８日目☆ねみい

7日目


間食なし
いえい


でも夕食うどんとコロッケ
コロッケの誘惑に負けた


夜運動はいつもどおり



まあ寝るん遅かったけん、消化できたかな







8日目




今日は夕食のステーキの油を残して低カロリーに

そして夜トレも