今日は、線状降水帯（せんじょうこうすいたい）の影響で明け方まで大雨でしたが、午前からは晴天でした。
被害もなくリハビリに行きました。
ただ、凄い渋滞で少し遅れてしまいました。
「次々と発生する発達した雨雲（積乱雲）が列をなした、組織化した積乱雲群によって、数時間にわたってほぼ同じ場所を通過または停滞することで作り出される、線状に伸びる長さ50～300km程度、幅20～50km程度の強い降水をともなう雨域」
（出典：気象庁『降水』雨に関する用語）
話を戻します。
今日のリハビリは、作業療法2単位でした。
リハビリ内容
- ベッドに仰向けになり両腕と両脚をマッサージ。（右腕と左脚がガチガチで）
- ベッドに腰かけ輪投げ。
- 松葉杖でリハビリ室1週して終わり。
左で動作する時も、左がガチガチで動きが悪い。
ロボットみたいなのよ。
自宅で、ラジオ体操と脊髄小脳変性症に効く自宅でできるリハビリ方法を動画見ながらしてるけどいまいちなのね。
多少は、体柔らかくなったかなぁ？
就寝時、体が固くて熟睡できん。
なんか力入ってんのよね。
太ももが攣るし寝るのが一苦労。
入浴時、浴槽の中（お湯が入っています）でマッサージもしてるのに。
なんでだ
神経難病の方で同じ方いらっしゃいますか
アドバイスありましたら頂けると嬉しいです。
以上です。
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最近、そういう業者が多いので。
ワードを入れて検索するそうなので注意書きからもワードを削除しました。
ハッシュタグ付けるのも辞めました。
ご了承ください。
脊髄小脳変性症とは？
歩行時のふらつきや、手の震え、ろれつが回らない等を症状とする神経の病気です。動かすことは出来るのに、上手に動かすことが出来ないという症状です。
脊髄小脳変性症は一つの病気ではなく、この運動失調症状をきたす変性による病気の総称です。よって、その病気の原因も様々です。
症状は、とてもゆっくりと進みます。進み方は、同じ病気でも、お一人お一人で差があります。
脊髄小脳変性症は、遺伝性のものと遺伝性でないものに分けられます。脊髄小脳変性症の約1/3の方が遺伝性です。遺伝性のものは、遺伝様式により、 常染色体顕性遺伝（優性遺伝） 性と 常染色体潜性遺伝（劣性遺伝） 性に分かれます。常染色体顕性遺伝（優性遺伝）性の病気は、お子様につたわることがあります。
（難病情報センターホームページ（令和4年12月（名簿更新：令和5年6月）現在）から一部引用しました）
優性遺伝（顕性遺伝）は、2本の染色体のどちらか一方にあるだけでも発現します。劣性遺伝（潜性遺伝）は、対になった染色体の両方にある場合にのみ発現します。
たとえば、お父さんの髪の色が黒で、お母さんが茶色がかっていたら、黒になる確率が高いようです。この場合、髪の色に関して、父方が優性遺伝、母方が劣性遺伝と呼びます。
優性遺伝と劣性遺伝は、メンデルの「優性の法則」として古くから知られています。
この事を踏まえたうえでブログを読んでもらえると嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。