先日ほーりーさんのセンセーショナルカラーセラピーを受けてきました
みなさんはセンセーショナルカラーセラピーってご存知ですか
センセーショナルカラーセラピーとはカナダのバンクーバーで開発されたカラーセラピーなんだそうです。
１０本のカラーボトルから直感で選んだボトルを選び、
その色の持つ意味や特徴から、そのときの体調や心のサインを受け取ることができるとのこと
（ほーりさんの資料より。詳しくはほーりーさんのブログhttp://ameblo.jp/holyacco/ をご覧ください。）
私は前々からとっても興味があったんですけど、今回ステキなご縁でほーりーさんにお会いすることができ、
センセーショナルカラーセラピーを体験させていただくことになったのです
さて、とってもキレイな１０本のボトル。
直感で選んだ６本はこちらです。
左から順（選んだ順）に
グリーン
オレンジ
レッド
スプリンググリーン
ゴールド
ブルー
左から２本ずつ過去・現在・未来を表し、
さらに２本のうちの左（先に選んだほう）が表、右（後に選んだほう）が裏を表すのだとか。
ボトルを選んだ後はそれぞれの色が持つ意味や特徴を教えていただいたり
ほーりーさんの質問に答えたりしながら進んでいきます。
うまく表現できないんですが、
ほーりーさんのリードで自分の内面に向き合っていく、掘り下げていく、という感じ。
そうして自分の気持ちや深層心理に気づいていくという感じです。
また、選んだカラーだけではなく、選ばなかったカラーにも意味があるそうで、
選ばなかった
バイオレット
パープル
イエロー
ローズ
の４色についても意味や特徴を教えていただきました
そして、最後に選んだ色から２色、選ばなかった色から１色のヒーリングカラーを決めます。
私のヒーリングカラーはこちらの３色
とくに当てはまる
と思ったカラーたちです。
グリーン・ブルー・パープルです
見事に寒色がそろいました
ヒーリングカラーは日々の生活に五感を使って取り入れていくと良いのだとか。
身に着けるものをこのカラーにしてみるとか、
私のカラーだと、たとえばグリーンのお野菜を食べるとか、ミントのアロマを焚くとか・・・。
さっそく簡単にできることから取り入れてみてます
どんな風に自分が変わるか、楽しみだな～
自分の心や内面にこんなに向き合う時間を持つことってなかなか日常生活ではないので
とっても貴重な体験でした
とってもオススメです
さて、ほーりーさんはパステルシャインアートのインストラクターもされています。
そのパステルシャインアートと私のベビーマッサージが今度コラボして体験会を行うことになっています
（詳しくはお教室日程をご覧ください
）
私もこのパステルシャインアート、近々体験させていただく予定になっています。
またその様子＆感想はこのブログでお知らせしますね
たのしみだな～