こんにちは。
3秒で覚醒意識「ゾーン」に入り
潜在意識を書き換えて人生に
ミラクルを起こす！
アット・ゾーン®創始者 最上さな枝です。
自己紹介はこちら
「3秒でできる瞑想」って、
正直信じてなかったです！！！
という言葉は、新しい講座生の方々が
いつも過去形でおっしゃる言葉なのです。
瞑想の上達には時間がかかる。
瞑想を続けるには根気と努力が必要だ。
瞑想を深めるためにはある程度長い瞑想をしなければならない。
皆さん、瞑想に関して、こんな思い込みがあるようです。
実は、深い瞑想に入るのに、この３つとも、必要ありません
私自身は長年、長い瞑想もしてきましたが、
現実の引き寄せ力を高めたり
自分に心身や現実の変容を起こしたりするには
この３つとも必要なかったんです。
さて、
世界中のエグゼクティブが、
瞑想をしているそうです。
生産性の高い彼らが瞑想をする理由は、
瞑想によって計り知れないほどの
メリットがあるからです。
たとえば、
頭の回転が良くなり、
ゴールに到達するために
今必要なことが瞬時にわかります。
いつもなら思いつかないようなアイデアが、
いわゆる「降りてくる」ように
湧き出てきます。
健康面でも自動調整が行われるため
暑さ寒さの調整もある程度できますし、
いつもハイパフォーマンスが可能な肉体を維持します。
直感が冴えまくって、
欲しい！と思ったものや
会いたい人が、
まるでお膳立てされたかのように
目の前にやってくる確率もグンと上がります
このように、瞑想することの
メリットは今ある問題のほとんどを解決し、
今叶っていない夢を実現を後押しします。
しかし、
瞑想を始めた方々が最初にぶつかる難関
そして、そんな瞑想の素晴らしさは
よーーーくわかっていても、
肝心の瞑想を続けることができない、、、。
もしくは瞑想はできるけど、
浅い瞑想しかできない、、、。
私もそうでした。
瞑想の効果が、
ただ気持ちいいだけでなくて、
はっきりと現実の変化として
感じられるようになるまで
必死にやって５、６年かかってしまいました。
途中、投げ出さずにいられたのは
どうしても子供の病気が良くなる
突破口が欲しかったからで、
そんな切羽詰まった理由がなかったら
私は途中できっと諦めていたと思います！笑
それが、アットゾーンでは、
１日半くらいのエクササイズをしただけで、
3秒で深い瞑想に入れるようになるというのですから、
私の講座生さんたちも、最初は、
大袈裟な話しだろうと思っていたそうです。
きっと、ここまで読んでくださっている
あなたでさえ思ってますよね？笑
実際にできるようになった講座生さんたちは、
実は、私は瞑想を教えている瞑想の先生なんですが、自分で瞑想するよりも深く入れちゃいました！
普段、雑念ばかりで瞑想が全然できないのに、これは本当にできる！！
これまで瞑想しようと何度も思ったけど続けられなかったけれど、これならできる。だって3秒だから！！！
などなど、「本当だったんですね！」と、
口々に言われます。
そうですよぉ〜、本当なんです！！！！
ただ、
3秒で深い瞑想ができるようになるのに
どうしても一日半のエクササイズが必要なので
講座に参加していただかないことには
わかってもらえないのですよね。
あなたは、
深い瞑想状態による計り知れないメリットがありそうだ
ということは、
ある程度わかっていらっしゃる、、、。
そして、
深い瞑想が短時間にできるようになる方法が
あることも知ってしまった、、、。
これは、やってみなくちゃ！
って思いませんか？
体験会でも、
短時間でできる瞑想体験
をしていただいています。
3秒でできる深い瞑想状態とは違いますが。
この瞑想だけでも、下記のような
素晴らしい気づきや変容がもたらされます。
無理だと諦めていたことが可能でその方法までわかった！
求めていたものがズレていたことに気づいた。
不安がなくなった。
肩の荷が下ろせて軽やかな気持ちになった
などなど、素敵な体験をしていただいています。
セミナ＆体験会では、
あなたの問題や願望に対して、潜在意識の状態を紐解きます。
潜在意識を瞑想によりマネジメントする方法や事例。
短時間の瞑想により願望を叶えるワーク
などを行います。
きっと楽しく刺激的な時間になるでしょう。
この体験会も９月の初旬で一旦しばらくお休みです。
９月は、たくさんの講座生さんたちの
夢の実現のためのサポートに
全力を注ぐことに私の時間を使う予定です。
その前に、お会いできたら嬉しいです
ご参加お待ちしています！
体験会はこちらをクリック
体験会も開催中
こんな方にオススメします。
私、こんなはずではない！と思っているあなたに朗報です！
やみくもに頑張って変わろうとしても
なかなか変われないのには理由があります。
それはこれまでの人生で無意識に作ってきた
ルールが潜在意識にあるからです。
そのルールを変えない限り、
ずっと同じことの繰り返しです。
そのルールを今のあなたにぴったりのものに
書き換えて次のステージへと移行しましょう！
体験会はこちらをクリック
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本日も読んでくださりありがとうございます。
無条件の愛をこめて
人生にミラクルを起こすアット・ゾーン
詳しく知りたい方は、下記へどうぞ
言霊ワーク」セミナーを開催しました。
