ひさしぶりのさとう式

告知を見てなくて、３日ほど前に知った「筋を緩めるセミナー」

仕事終わりにで行ってきました。

今回は、耳たぶまわしはなくて、ひたすら身体を緩める練習。

とは言うものの、受ける側に回ってしっかり緩めてもらっちゃいました。

佐藤先生は当然だけど、インストラクターの土肥さんのタッチはすばらしい。

言ってることとやってることが一致してます。

弱く弱く、優しく優しく・・・

わかってるけど強くなっちゃう。

まだまだ練習が必要ですね。