久々で・・・ | 上を向いて走ろう!

上を向いて走ろう!

40代半ばで膝痛の為、走るのを断念。
55歳でメタボ予備軍に脱却すべく
ジョギング再開。一年間で10キロ痩せました。
ラッキー! 膝も順調です。
再度、フルマラソンに挑戦だー!

なかなか走る時間を作れずさぼってます。


なばなが沢山取れました。

着払いでよかったら送りますよ!

米ぬかも何かに使うのならいっしょに送ります。

先着2名で

↓こちらまで

g39kyji@yahoo.co.jp



上を向いて走ろう!-y5ggh

50度のお湯で洗ってやるとシャキッとなるの

知ってるかな?