「あつレンズ」ではすでに言ってますが、今年に入ってからウォーキング＆ジョギングをしています！天気やスケジュールの都合でなかなか毎日とは行かないけど、時間が出来ればサウナスーツに着替えてやってます。とは言え、あつはジョギングやらマラソンの類は苦手でむしろ嫌いです（笑）では何のためにやってるのか？ダイエットや体力作りという理由もありますが、一番の理由は、やっぱり精神力を鍛える事ですね。誰しも好きな事を続けるのはわりと簡単なことだと思うけど、嫌いで苦痛な事ってできればやりたいくないもの。実際、いつもあつは自分の中に天使あつと悪魔あつが現れて、
（悪魔あつ）「今日はやめちゃえば～。やってもやらなくても何も変わらないよ～。」
（天使あつ）「そんなこと無いわ！きっと自分の為になるから今日も頑張って!!」
なん～て会話を繰り広げ、心の中で戦っています（笑）つまり、心の中の悪魔を打ち負かす気持ちを養うためですね。気合十分の頃は大丈夫なんですが、続ける事が難しい。三日坊主と言う言葉が生まれるのもうなずけますね！自分で始めた事だから、やらなくても誰に注意される事も、怒られる事もない。逆にそれが難しい（ーー；）つくづく自分に甘いなぁと思わされます。そういう自分に甘いところを少しでも直していけたらなぁと思います☆
でもね、嫌々ながらもスタートすれば後は開き直って決めたコースをちゃんとこなせるんです。要は最初の一歩。よし！やろう！って気持ちが大事ですね～。しかも、そうやって走ってると、「テレビ見たよ!頑張ってね!」とか、「応援してます!」とかすれ違う人にも声を掛けてもらう事が多くて、すごく嬉しいですね！車の中からめっちゃ手を振ってくれる方もいたり（笑）そんな少しの触れ合いが、大きく背中を押してくれる。そんな応援に裏切らない自分でいたい。いつまでたっても走る事は嫌いだけど、それを続ける自分を好きになれるように、頑張ります♪