プログおサボりしてました

7月初めに術後3ヶ月検診も無事に終え、外来リハビリは終了しました

杖をついていると皆さん親切にしてくださいますね

早めに家を出たのでレントゲン、診察、リハビリしても1時間かからずに終わってしまい電車に揺られ数年振りに大宮に行きました

買い物もしてお昼ご飯も食べられ、好きな事をする余裕があるなんて幸せです

以前手術した右脚よりも左脚の方が良好です

日が短くなりましたが暑さは続いています

水分補給と適度な塩分摂取して過ごしていきましょう

今日は少し遅めの出勤です

さて、着替えて行ってきます