お酒を控え目に
これは、結構前に始めたのですが、もともとビールが好きなので、夏はノンアルを飲んでいましたが・・・
今はもうノンアルさえもほとんど飲まなくなりました
慣れちゃえば結構大丈夫
今は、本当にたまにしか飲まなくなりました
おやつは子供分だけ
結局は食べ過ぎでポチャリしていたので、おやつは子供分だけ購入することにしました
これは、始めたばかりなので、続くかなぁ~?という感じ
今は甘いものを食べたくなったら、その時に食べる分だけ購入するようにしています
買いに行くのが、面倒臭いので割と上手くいっています。
その結果
結構節約になっているので、私にあっている節約法かも
ついでに痩せるかもと感じています
ただ・・・ちょっとストレス溜まっているのかな・・・
落ち込みやすくなっている気がするので、たまにチートDAYや可愛いわんこグッズを買ってストレス発散しようと思います
甘いもの断ちは2週間くらいしたらなれるかな~?食べなくなると芋・栗・カボチャがスイーツに感じられるように味覚が変化するはず・・・(多分・・・・)
ストレス発散
↑キャンドゥで発見💡
2個だから、220円だよ〜
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