ども
ママっちです。
ママっちです。とうとう
パパっちが
私のいびきでしょう
自部屋で寝るように
最初は露骨な
ｺﾝﾆｬﾛ
と
思ったのですが、
こうなったらいびき外来
に行くか
と、
調べたところﾌﾑﾌﾑ
花粉症
更年期
そして、肥満ｺﾚﾀﾞﾅ
結局いびき外来に
行くにしても
肥満改善が最低条件(笑)
自覚あり 肥満は身体
全体だから、喉周りにも
脂肪あり(笑)ｿﾗｿｳﾀﾞ
いびきは高血圧や
糖尿病、血管疾患にも
関係があるので
こりゃ外来の前に
肥満改善だわ、と判断
自分が周りに迷惑を
かけているのは、事実
太ったって迷惑かけて
るわけでもなし
だった
が、迷惑をかけだした(笑)
そして自分にも良くない
最近、周りがパタパタと
亡くなっていってること
もありまだまだ、にい
のためにも死ねないw
これからのためにも
肥満を改善するしか
無さそうです。
てか、なんでこんなに
太った？(医師からは酒と)
お酒
好きなんですよ(笑)
でも、りんご酢飲んだり
かなり減らしてるのに
やはり更年期もあるか？
なんにしても迷惑が
かかりだしたこの身体。
自分に甘い
わたしは、
「自覚」からでしょうか。
私の性格からいって
たぶん「お出かけ」が
いいように思います。
野球部の応援ハード
なんで、いいかも(笑)
いつの間にかあれ？
ぐらいのほうが私には
いいように思うので、
掃除したり断捨離しな
がらｱﾊﾊ 減らします。