体験に少しでも気軽に参加できるように、
少しマニアックな内容です🤷♂️
体験に来ていただいてるご父兄の皆様が見学中に「なんの練習してんだろー?」と気になる方もいらっしゃると思いますので、少しご紹介させて頂きます✨
※リクエストにお応えします💁♂️
厚木ヤングの体験会では、チームの雰囲気や指導者の雰囲気、指導方法は勿論ですが、「硬式野球」を始めるきっかけや、折角来てくれているので少しでも引き出しを増やしてあげる事を目標にしております。
⚾️体験会メニュー⚾️一例
・自己紹介
※勿論スタッフが紹介しますので恥ずかしがりでも問題ないです。
・W-UP 動的ストレッチ SAQトレーニング等
(少し長く感じるかもしれませんが、怪我予防とコンディショニングの観点からしっかり時間とります)※内容は人数や日によって変えます。
・班別(打撃)
まずは軽くTBTGや素振りから入り、以下の3班に分かれます。
1班:HBTG(ハーフバッティング
2班:TBTG(ティーバッティング
3班:FBTG(フリーバッティング
※基本的に体験の時はフォームはイジりません。
基礎的な所(身体の使い方や始動など)を見てあげていますが、数時間では中々伝えきれないので、対話をしながら何が課題?苦手?など聴きながらアドバイスしてあげる感じです。ただ、厚木ヤングで徹底しているのは、TBTGの時に身体がブレていると打席での再現性が低いので、そこは伝えております。あとトスをする方が凄く重要な点も指導いたします。基本的に斜め横から来るボールを打つ場面など試合では存在しないので。笑
・班別(守備)
CB、FW(キャッチボール、フットワーク)
ポジション別基礎練習 (基本の基です)
投手・捕手・内野手・外野手に分かれて行います。
基本的に希望ポジションに分かれておりますが厚木ヤングでは可能性を引き出してあげたいので中学では最低でも2つのポジションは経験できます🙆♂️
※全班にコーチがつきます!しかも若い🙆♂️
シートノックや1箇所ノック等
守備は確率ではなく確実に。10割を目指せます!
・クールダウン(整理体操)
ざっと上記のようなメニューで実施しております‼︎正解はないので、何かヒントになる事を伝えられるように心がけております。
終日の場合は走塁練習や連携等のポイントもお伝えしていけたらと思ってます♪
またリクエストありましたら何なりとお声掛け下さい‼︎時間の許す限りお応えします👍