簡単なことが出来ない！

なんかよくありませんか？

簡単なことが出来ない

例えば夜中にトイレに行きたいけどなかなか起きることができなかったり。今やっていることが終わったあとにあれをしようと計画を立てたとしても行動に移せない、、、あれの解決方法とか何か捉え方などがありましたら教えてください(笑)