驚き 3ヶ月でこの変化

体年齢元から45才ですが

私は昭和42年産まれなんですが。。。(笑)

3ヶ月後の今日　何と体年齢38才

体重も20代の頃の体重に戻りました。

そりゃー身体も軽い訳ですねっ。

全ては腸活のお陰

運動な何もしてない。

腸が、整うって　こーゆー事なんですね。

知らない世界でしたが

知らなかったら怖かったと夫婦で言ってます。