「私が腸活始めた理由」

①地味に体重が増えて来た(お腹ポッコリ)

②出張2件目となると足取りが重かった

③健康が気になる年齢になって来た

④男だが、くるぶしから下が冷え症

こんな風に、

医者に行く程では無いが

気にはなっていた事。

これが　「腸活」スタートして

どぅ変化があったのか？

コレ、気になりません？(^^)