現在 出張料理人として活動し1年7か月
クチコミレビューを500件以上頂きました。
30年以上の和食経験を生かし
お客様に美味しい、笑顔をお届けする中で
せっかくお客様に接してお料理を、提供するならば美味しいだけでなく、健康で身体にも良いお料理を。。。
と思い、たまたま「腸活」と出会い
自分自身、地味に体重も増加していた、
疲れやすいと言う事もあり、健康で有る為には？
と言う観念から本気で腸活を学びました。
その結果 2ヶ月で体重が何と−6キロと言う結果出しに成功。
しかも鼻筋辺りの肌はピカピカ
午後の仕事も身体が軽く
以前の様な重たく、ダルい感覚が消えたのです。
そんな体験を持つ私が少しずつ
自己紹介も含めて、和食の良さ、健康とは？
腸活とは？ などざっくばらんに綴って行きます。Instagramもやっておりますので
そちらも合わせて宜しくお願い致します。