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attsuのろのろシェイプアップ

のんびりとダイエット・身体の中からキレイをめざします(^o^)

ダメじゃ~ん
昨日は朝、某ダイエット食品のスープを試してみました、、、

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パンプキンスープです…

昼は、同じく

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チャウダーです。私的には、チャウダー味の方が好きです。

夕食は、

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さばにサラダに

和食系で(o^o^o)

これで、終わればよかったのに、

夜食

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カレー夜10時に

いっちゃいました(^o^;

それでも、今まで

夜食は、お菓子も

つけていたから^ロ^;

かなり腹八分で

頑張っているんだ

体重かわりなしニコニコガーン

のんびりいくぜグー
ペタありがとうございますすぐに返信したいんですけど、私実はパソコン苦手…ブログはじめてなんです。返信の仕方がわからなくって…今しばらくお待ち下さいm(__)m すごくすご~くうれしかったです(o^o^o)ありがとう(o^o^o) 仲良く^ー^)人(^ー^してね
昨日は、1日忙しくって コンビニ三昧でした attsuのろのろシェイプアップ-kanashimi_l_d_01.gif



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そんな日もあるさattsuのろのろシェイプアップ-20091105142504.gif

でもダイエットattsuのろのろシェイプアップ-start.gifattsuのろのろシェイプアップ-20090924124338.gif