2026年02月のブログ|思春期の不調、栄養こそが治療法

思春期の不調、栄養こそが治療法

中高生の女子の不調、栄養の乱れ自体も身体にはストレス!!
検査では異常なしでも栄養不足は起きてる。

精神科に行く前に、クスリの前に、栄養に目を向けてみよう?