アップダウン多いコースの前に
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火曜日
久しぶりの水曜祝日を前に
本日も帰宅後にジョグへ出発
シューズ：ASICS MAGICSPEED5 サイズ26.0
19～20時、気温6℃、湿度52～51％、風ほぼなし、無補給
本日も、マジックスピード5での速めのジョグ
なんか、大会なくなって距離を稼がないとって感じになってるけど
大会当週と考えれば、あまりやり過ぎるのも危険かもしれない
今週末の高知龍馬は、アップダウン多めのコースなので
ほんのちょっぴりの上り対策として、百段階段を駆け上がっておきました
＜ さすがに百段階段は鼻呼吸では無理デス
百段階段を通るルートの場合は
そのまま台地の方へ行ってアップダウンを進むことが多いですが
今日はペースが速めなこともあって、疲労を考えて回避
高知龍馬マラソンまであと5日
そろそろ前日観光の行き先を考えなければ！
四万十川の沈下橋を見に行きたかったのですが
思った以上に、高知市から遠い
特急でも2時間弱かかるらしい
明日のお休みを使って
いろいろと高知県をリサーチしようと思います
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【2025-26エントリ済み大会】
- 2025年05月18日 ふくしまシティハーフマラソン 1時間39分06秒（ハーフ）
- 2025年05月25日 カーター記念黒部名水マラソン 3時間21分00秒
- 2025年06月29日 サロマ湖ウルトラマラソン 9時間42分50秒（100キロ）
- 2025年09月28日 オホーツク網走マラソン 3時間21分01秒
- 2025年10月05日 山形まるごとマラソン 1時間27分07秒（ハーフ）
- 2025年10月26日 水戸黄門漫遊マラソン 3時間25分34秒
- 2025年11月02日 下関海響マラソン 3時間11分05秒
- 2025年11月09日 福岡マラソン 3時間11分27秒
- 2025年11月16日 長崎平和ハーフマラソン 1時間45分21秒（ハーフ）
- 2025年11月23日 福知山マラソン 3時間19分20秒
- 2025年12月07日 ＮＡＨＡマラソン 3時間20分13秒
- 2025年12月14日 おおがきマラソン 1時間25分43秒（ハーフ）
- 2026年01月18日 フロストバイトロードレース 1時間24分01秒（ハーフ）
- 2026年01月25日 館山若潮マラソン 2時間58分19秒
- 2026年02月01日 香川丸亀国際ハーフマラソン 1時間19分28秒（ハーフ）
- 2026年02月08日 さいたまマラソン 雪による悪天候のため中止
- 2026年02月15日 高知龍馬マラソン
- 2026年03月01日 鹿児島マラソン
- 2026年03月08日 びわ湖マラソン
- 2026年03月15日 ふくやまマラソン
- 2026年03月29日 ふくい桜マラソン
- 2026年04月05日 焼津みなとマラソン（10キロ）
- 2026年04月19日 あおもり桜マラソン