友達が、バイト辞める送別会のあと
辞める子と２人で二次会に行った
二次会に行くときは
ふと、行こう！って思ったそう
ところが、お会計をするとき
お金を払うことにネガティヴな感情が出て
ふと、で行ったんやけどなあ
なんでやろうなあって首をかしげたんだって
わたし、それを聞いて
行く前は、楽しいことがありそう！って
期待してたのに
帰るときは行かんとけばよかったって
思ったってことは
食事がつまらんかったのかな
とおもって
つまらんかったん？
ご飯まずかったん？って聞いたんです
そしたら友達が
んー、そういえば
いろいろ質問されるから
アドバイス的に答えたら
やってみます！とか言うんやけど
なんかウソっぽくって
モヤモヤしててんなあ〜
言葉とおもってることが違う感じ
と言うんです
それで気づきました
ふと！が降りてきて、実行した
その過程で、不快な気分になった
そしたら、そこで、また方向転換する
つねに、自分の気持ちが一番！
つねに、「いま」の気分が一番！
この子、話聞いてないな〜っ
イラってした時点で
話をやめるか
話を変えるか
質問だけして話を聞いてあげるか
一旦席をはずすか、トイレに行くか
ご飯を食べるか
店員さんを呼んで注文するか
水を飲むか
切り上げて帰るか…
とにかく何でもいいんですが
その不快な状況から抜け出すことが
んー、そういえば
いろいろ質問されるから
アドバイス的に答えたら
やってみます！とか言うんやけど
なんかウソっぽくって
モヤモヤしててんなあ〜
言葉とおもってることが違う感じ
と言うんです
それで気づきました
ふと！が降りてきて、実行した
その過程で、不快な気分になった
そしたら、そこで、また方向転換する
つねに、自分の気持ちが一番！
つねに、「いま」の気分が一番！
この子、話聞いてないな〜っ
イラってした時点で
話をやめるか
話を変えるか
質問だけして話を聞いてあげるか
一旦席をはずすか、トイレに行くか
ご飯を食べるか
店員さんを呼んで注文するか
水を飲むか
切り上げて帰るか…
とにかく何でもいいんですが
その不快な状況から抜け出すことが
大事なんだなと思います
ハッピーちゃんが、
「いま」気分がいいか、どうか、それだけです
って言ってて
ハッピースクールで
おなかすいたら食べて
眠かったら寝て
腰痛かったら寝転んで
地べた座って
その座り方、いまラクですか？
いま！気分がいいかですよ！って
何度も言ってました
たとえば
ふと、遠くに行きたい！と思ったから
電車に乗った
乗った途端、帰りたい、とふと思った
じゃあ帰る！すぐに帰る！
もしかしたら、その帰りに何かと出会うのかもしれない、
出会わないのかもしれない
みんな、観念があって
コロコロ変えちゃいけないって思ってるから
降りてきた、ふと、を最後まで実行しようとするけど
そうじゃなくて
ふと、降りてきた。気分がよい。
ハッピーちゃんが、
「いま」気分がいいか、どうか、それだけです
って言ってて
ハッピースクールで
おなかすいたら食べて
眠かったら寝て
腰痛かったら寝転んで
地べた座って
その座り方、いまラクですか？
いま！気分がいいかですよ！って
何度も言ってました
たとえば
ふと、遠くに行きたい！と思ったから
電車に乗った
乗った途端、帰りたい、とふと思った
じゃあ帰る！すぐに帰る！
もしかしたら、その帰りに何かと出会うのかもしれない、
出会わないのかもしれない
みんな、観念があって
コロコロ変えちゃいけないって思ってるから
降りてきた、ふと、を最後まで実行しようとするけど
そうじゃなくて
ふと、降りてきた。気分がよい。
行動。以上。終わり！
次の進み方は
次のふと、
魂のナビゲーションに沿っていけばいい
ラブハさんが
ふと、ニューヨーク個展に
大きいだるまを３つ持ってきたい！と思って
材料買って１つ作ったら
疲れちゃった
次の進み方は
次のふと、
魂のナビゲーションに沿っていけばいい
ラブハさんが
ふと、ニューヨーク個展に
大きいだるまを３つ持ってきたい！と思って
材料買って１つ作ったら
疲れちゃった
でも、降りてきた３つっていうのを
実行せなあかんとおもったから
がんばってあと２つ作ろうとした
苦しみながら
ハッピーちゃん、それ聞いて、
あぜん、みたいな笑
ふと、は、その時で終わり
つねに
いま自分の気分を意識する
細かくやってくって
ふと、は、その時で終わり
つねに
いま自分の気分を意識する
細かくやってくって
こういうことなんですね