プロテインダイエット その後・・・

ＤＨＣのプロテインダイエットを始め５日ほどで１キロちょっと落ちたのに・・・

食べ事が重なり一時中断しておりましたが、昨日より再開

私は夜ごはんをプロテインダイエットにしております。

今のところ２日間で４００ｇ減

主人に言わせれば「誤差の範囲」らしいですが・・・

毎朝同じ条件で体重を量っているので、私としては誤差ではないような・・・

とりあえず２キロ減

がんばりまぁ～す。

東京純豆腐

今日のランチは東京純豆腐で「海の幸スンドゥブ 」をいただきましたぁ

辛さは「２」のみそ味で頂きました

と～～ってもおいしかったです！

また、行きたいなぁ～

チヂミが食べたい

寝不足・・・

ここ２週間、息子が毎日夜中or明け方に起き、

たまには大泣きし、そしてその分お昼にいっぱい寝るという

不規則な生活が続き、私も寝不足で本当に疲れておりました

暑さのせいもあったとおもいますが、親子して心身ボロボロ？状態でした。

でも今日は普通のリズムで起きてくれ一安心

ようやく普通の生活に戻れそうです。。。