おっさん川へ芝刈りへ行く

先週は走行距離10kmのみ

何かと仕事が忙しく…

そして先週末は河川敷でコースデビュー

結果は140  一緒にまわった後輩達気を使わせ？そしてありがとうございます❗️

しばらく練習したいと思います。

とりあえず今日は休みなので22kmジョグ

身体が重いの一言です

明日は息子達の運動会

晴れますように