エアロプライマリー☆★一日目終了☆★

終わりましたぁー


エアロプライマリーの第一日目


参加したのは、

現役インストラクターが私を含め２名と

４月からデビューする養成卒業生１名、

これからインストラクターを目指す人８名


約一ヶ月のコースなので少しずつみんなと仲良くなれるといいなぁ


今日やったのはちょっとした解剖学と基本動作、バーバルキューと簡単なビジュアルキューまでやりました


いやぁ～、３時間があっという間


約２時間くらい動き続けましたが、

やったのは『ステップタッチ』、『Ｖステップ』、『その場のマーチ』のみ


たったこれだけですが、

意識をしながら動くと

難しぃ


自分の癖を本間さんに的確に指摘して頂いて、

俄然やる気アップ


この４回の期間中に、

少しでも悪い癖を無くしてみせます


来週はどんなことを教えてもらえるのか楽しみです


その前に、

明日から教わったことを徹底して直してゆきます


頑張るぞぉ～