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  お世話になったアメブロからnoteへ
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  怖れや不安。他者の評価が基準だった頃。
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  整えたその先にあったもの
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  整える　整える　整える
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  「感じる」がわかりません
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  ただそこに存在してる　それだけ
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  二元論を捨てよう♪
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  自分の内側を覗いて、つながる
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  「感じる」こと
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  ありのままの
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  転機となったAC（アダルトチャイルド）の本
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  どう思われてるか気になる
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  自分に「いい気分」をあげる
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  アタシたちは選択している
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  カラダに意識を向ける
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  ジブンの本音がわからない
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  やりたいことをやってみる
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  安心感、得られてますか？
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  自分をどこかに置き忘れてた
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  心が凪になる

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