こんにちは♪

昨日、今日は、先日のお茶会後のセッションで、それぞれにダイエット以外のテーマをもって栄養の話を中心にお話しました

ダイエット目的だろうが、そうでなかろうが、やっぱり心と身体を健康に保つ為に、あらためて食事って大事だな〜と感じたし。

食べるのが好きな人と話すことって、ほんっと楽しい

私も勉強させてもらえて楽しかったし、やらせてもらえて良かったな〜と思いました

個人セッション申し込んでくれて、ありがとうございました〜

それぞれに、ワクワク面白い内容だったので、どこかでシェアできたらなと思ってます

そして、昨日、今日で、自分の中でピンときてやってみたことがありまして

ヒーリングアートの色ぬりって、左手を使ってするんですけどね。

この時の感覚って、RIMIKOさんにメイクを習いに行って、化粧水をしてもらったときに感じた感覚と似てるなって思って

なんかね、と〜っても優し〜くて、自分を大切にしてるなっていう感覚。

なので。

試しに、下地とファンデーションを左手で塗るってことをやってみたんです。

そしたら、ビンゴでした

いつもより、もっと優しくふんわり肌になれた。

心なしか、右手で描いた眉でさえ、いつもよりふんわり描けた気がしてます

これは他人から見てどうとかはわかんなくて良くて。とにかく自己満レベルで気持ちが満たされるから、オススメです

いつもの仕上がりとの違いを感じてみるだけでも、面白いかなって思います

お読みいただきありがとうございました

自分の経験を掛け合わせる