こんばんは！

楽しく食べて幸せに痩せる

ダイエットナビゲーターのあったんです。

初めましての方は

自己紹介　

をご覧頂けると幸いです♪

昨日、今日は友美ちゃんの「自己表現の鍵を生み出す継続講座」で。

『自己表現の鍵を生み出す継続講座DAY１　開催しました！』知っていけば知っていくほど表現の幅は広がっていく自分らしく人生を創造するクリエイティブスタジオ結樹桜　友美です今日は以前募集していた「自己表現の鍵…

ameblo.jp

『自己表現の鍵をうみだす継続講座　DAY２開催しました！』写真は難しい？写真は縁遠い？？自分らしく人生を創造するクリエイティブスタジオ結樹桜　友美です今日は「自己表現の鍵を生み出す」継続講座DAY２開催日で…

ameblo.jp

自分と向き合うワークをして共有したり、写真のことを学んだり。

濃い２日間でした。

色々と感じることが多々あって。

散々去年は、自分と向き合って、色々振り返ったり、書き出したりってしてきたはずなんだけど。

さらに時間を経て、経験も重ねての「今」というこの時に、「友美ちゃん」のフィルターを通して感じることや、一緒に学ぶ「仲間」の言葉で、私の内側が沢山刺激を受けて・・・

たぶん、処理仕切れなくなったのかも。

それだけじゃないんだけど。

急に襲ってくる悪い妄想が暴走して、精神不安定になって。

講座で感じたことをノートにまとめておこうって書き出してたんだけど、それどころじゃなくなって。

気づけば、ヒーリングアートを３枚も立て続けに描いてました。。。

こんなの初めて。

気になる歌を聴きながら、歌いながら、泣きながら。

絵を描くことで、言葉にならない感情が解放されていく。。。

言葉でも表現したいんだけど、ひとまず今日はそんな日。

な〜んかね、恋愛系の歌詞が全部、自分と（本来の）自分の関係のように読んじゃって、切ないんだ〜。

一度両想いになったからって、ずっと続くわけじゃないんだよな〜。

すぐサボる自分（チャラ男）に気づいて、ショックだったりする。

けど、諦めない。

って、「夜に駆ける」を歌って思ったのでした〜。

YOASOBI 夜に駆ける歌詞YOASOBIの「夜に駆ける」歌詞ページ。「夜に駆ける」は、作詞：Ayase、作曲：Ayaseです。

j-lyric.net

そう、友美ちゃんの講座の１日目が終わって一番感じたのって・・・私の世界は雑多だ・・・ってことでした。

基本楽しいこと大好きだし、ネガティブな面はあまり見せたくなくて、チャラ〜っとしてるように見えるかもだけど。

しっかりネガティブ(^-^) もある！！

振り幅が大きいから厄介だけど・・・。

だからこそ、心理学やら脳科学やら、学びたくなるんだろうなって思います。

なんならお茶会で話すネタが尽きないように、色々起こるのかもとか・・・。←

あ、お茶会の受付はあと２時間くらいしてますので、よかったらお申し込みお待ちしてます。

こちらのブログにフォームがあります♪

『Zoomお茶会特典は♪』こんばんは！楽しく食べて幸せに痩せるダイエットナビゲーターのあったんです。初めましての方は自己紹介　をご覧頂けると幸いです♪ さてさて、いよいよ明日（１月…

ameblo.jp

暗くてごめんなさいいいい。

1月も今日で終わりだし、本当は明るくしたかったYO

てか、ほぼほぼ明るく過ごせているのは、いつもブログを読みに来て下さる皆さんがいるお陰です

いつも本当にありがとうございます

たまに堕ちるけど

その内勝手に復活しますので、見守っていてくれると嬉しいです（笑）

公式LINEでは

誰でも手軽に作れる簡単レシピなど

ゆる〜い

けど、ちょっとだけ役に立つ！

かもしれないことを

ゆる〜くお届けしています。

登録特典プレゼント

もあります！！

【オシャレ見えとダイエット

　　　両方叶える料理のコツ】

ズボラな私が実際にやっている

ダイエット料理の秘訣が

盛り込まれています♪

IDはコチラです：@qyd2349j

ちょっと私と話してみたい

だけど、コメントに書き込むのは

躊躇しちゃう。

そんな方も

公式LINEなら、誰にも見られず

１対１でトークができます。

お気軽にメッセージ下さい♪

instagram では、

おうちごはんやカフェ飯、スイーツなど

日々の「食」や私の好きな世界を

気ままに更新しています

お気軽にフォローして頂けると嬉しいです

https://www.instagram.com/aki_love_yokohama/?hl=ja